2010-04-19から1日間の記事一覧

おから豆乳バナナケーキを作ってみた/チートすぎるダイエット/昨日

つくってみた。●おから 200g ●卵 3個 ●バナナ2本 ●豆乳200cc ●てん菜糖 20g1)オーブンを200度で余熱をはじめる 2)豆乳とバナナをミキサーにかける 3)1が滑らかになるまでまざったらおからを少しずつ入れながら混ぜる 4)全卵を泡立て器でのの字…